������������������������������������������������������ ���������のレシピ

塩をからめたカブに合わせダレを漬けた一品。常備菜にしても。

• 30分
• 144 Kcal
• 献立

ジャムの爽やかな甘みを活かしたフルーツティー。簡単なのに、オシャレな見た目でおもてなしにぴったり。

• 10分
• 60 Kcal
• 特集

このままご飯にのせるのもおすすめです！キムチは卵と合わせる事で、味がマイルドに仕上がります。

• 15分
• 408 Kcal
• 簡単

もち米入りでもちもち！　具だくさんで栄養満点のおこわ。

• 1時間
• 666 Kcal
• 献立

たくさん作ってみんなで取り分けてたべましょう！　お好みの季節のフルーツで彩りや味を楽しんで下さいね。

• 25分
• 755 Kcal
• 献立

• 35分
• 412 Kcal
• 献立

黒酢あんを作るひと手間でなんだか上品な仕上がりに！　最後にのせる白髪ネギもポイントです。

• 25分
• 493 Kcal
• 献立

• 3分
• 73 Kcal
• お弁当

お好み焼きの生地に素麺を入れると、もちもち食感に！クルクル巻くのが楽しいね！

• 30分
• -
• 特集

材料を炊飯器の内釜に入れてスイッチオン！　時間は少しかかりますが、簡単に角煮が完成です！

• 3時間
• -
• 特集

• 10分
• 47 Kcal
• お弁当

合いびき肉とトマトと玉ねぎ。スパイスは、チリパウダーとクミンパウダーを買い置きすればいつでも簡単に…

• 45分
• 452 Kcal
• 献立

ジャム用にはあまり熟しすぎていないかためのキウイを選びます。ゴールデンキウイを使ってもOKです。

• 30分
• -
• 特集

焼きのりを薄焼き卵に変える事で食べやすさUP！

• 1時間
• -
• 特集

• 15分
• 388 Kcal
• お弁当